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選擇黑蒜時，應該注意以下幾點：

1、外觀：優質的黑蒜應該外皮完整，顏色呈白色和土黃、咖啡色，表面干燥沒有水分，看起來清爽。

2、氣味：優質的黑蒜應該沒有辛辣味，而是散發著香味，吃起來軟糯酸甜

3、口感：優質的黑蒜口感應該柔軟、細膩，有一定的彈性，吃起來像果凍一樣，沒有刺激感，酸酸甜甜

4、品牌信譽：選擇有良好口碑的商家購買黑蒜，可以減少購買到劣質產品的風險

5、黑蒜的品質好壞跟發酵工藝有很大的關系，先進成熟的發酵工藝，好的黑蒜設備發酵出來的黑蒜品質有保障